CONSTRUISEZ VOTRE
BIEN-ÊTRE
COACHING
IN & OUT
"Je libère les femmes des standards imposés pour les guider vers un équilibre qui unit authenticité et force intérieure, bien au-delà de l’apparence."
L'ACCOMPAGNEMENT
L'objectif de mon coaching:
vous guider dans votre voyage de découverte et de croissance
Évolution professionnelle, bouleversement personnel, perte de repères, baisse d'énergie …
Ici vous prenez soin de vous et vous gérez votre équilibre santé. Comment ? Par où commencer ?
Tout comme la construction d'une maison nécessite une base solide, votre bien-être exige une fondation solide. Nous travaillons en collaboration avec vous pour établir cette base, en utilisant des techniques de coaching et de développement personnel pour renforcer chaque pilier de votre bien-être.
UNE EXPERTE
25 ans d’expérience, certifiée et professionnelle pour encadrer votre chemin de progression
UN PLAN
Clarifiez votre vision de vie et créez un plan concret qui vous va pour y parvenir
UNE MÉTHODE
Une prise en charge holistique qui prend en compte les aspects de votre quotidien pour vous mener vers une solution personnalisée
DES PROGRÈS
Cultivez une attitude positive et bienveillante pour créer un impact profond en renforçant votre confiance en vous
Le visage
d'InMeOut
LA PARTENAIRE DE VOTRE SUCCÈS !
Installée dans la région parisienne depuis 2016.
Avec plus de 25 ans d'expérience dans l'industrie de la mode et une carrière exigeante de mannequin, j'ai acquis une expertise inestimable dans le maintien de l'équilibre du bien-être. Ma passion pour le bien-être, associée à un Master en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et une certification de Coach professionnelle me permet d'aider de nombreuses femmes à trouver leur propre identité visuelle et à booster leur énergie.
En tant que spécialiste certifiée en micro-nutrition, je suis fermement convaincue qu'un mode de vie basé sur une alimentation adaptée, l'activité physique, ainsi qu'une image de soi constituent les fondements du bien-être et de la confiance en soi.
Mon approche holistique se traduit par un coaching bien-être mental et physique des femmes en intégrant le développement personnel, la gestion du stress et la confiance en soi. Ensemble, nous élaborons un mode de vie équilibré et pragmatique, offrant les outils nécessaires pour cultiver votre santé et votre épanouissement.
Mon ambition est de contribuer à un modèle qui renforce l'influence des femmes en consolidant chaque aspect de leur bien-être. Car le bien-être englobe à la fois le corps et l'esprit.
Si vous êtes prêt à investir dans votre bien-être total et à découvrir comment atteindre votre meilleur état physique et mental, je suis là pour vous guider.
Bien à vous,
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Prendre soin de soi, ça s’apprend !
Ce programme offre un espace dédié pour :
-
Reprendre du temps pour toi, sans te sentir débordée ou frustrée.
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Gérer tes émotions liées à l'alimentation pour une relation plus saine avec la nourriture.
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Organiser ton temps efficacement afin d’intégrer l’activité physique dans ton quotidien.
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Renforcer ta confiance et estime de toi grâce à des pratiques concrètes.